夫婦で就寝時間が合わない・・・夜更かしもアリかも?!
どうも、ださぽです!
突然ですが、夫婦の皆さんは、毎日同じ時間に一緒に就寝していますか?
仕事が終わる時間が異なったりで、時間がずれる夫婦もたくさんいらっしゃると思います。
さーぽの希望では、できれば夫婦で同じ時間に寝て、同じ時間に起きる生活をしたいものです。
夫婦間の就寝時間のズレ
最近、ださぽ夫婦の寝る時間は大幅にずれてきてしまいました。
- 妻さーぽ→就寝AM2:00〜9:00
- 夫だいぽ→就寝AM6:00〜13:00
原因はといえば、先日新しいゲームを手に入れてしまい、それを夜更かしして一緒にプレイしてしまった・・・そんな日が1日だけあったこと。
そこから、夜更かし&朝寝坊というループが始まってしまい、未だに抜け出せていない状況です。(自業自得)
さーぽはこのループを抜け出したく、眠くなくてもAM2:00までにはとりあえずベッドに入るようにしています。(だがしかしこれがなかなか寝つけない><)
だいぽは眠れないと即ベッドを飛び出し活動し、朝方に眠くなって寝る、を繰り返しています。
眠れなければ夜更かしもアリ?
少しでも早く寝ようとするか、あきらめて夜更かしするか。
どっちが生産性が高いんだろう?
って考えると、悔しいことにだいぽの方なんですよね。
・さーぽはベッドに入っているが眠れていない(何もしていないw)
・だいぽは何かしら活動している。
眠れない時に無理に寝ようとするのは逆効果っていうのも聞くし、
1日のうちどこかで睡眠をとっていれば、諦めて夜更かしに徹するのもアリなのかもしれません。
それに、子どもが生まれたら、どうせ昼夜問わず2、3時間おきに授乳だし、そのための訓練だと思うこともできます。
ただ夫婦であまりに時間がズレると、せっかく夫婦2人で過ごせる最後の期間なのに、昼間に一緒に過ごす時間が減ってしまう・・・。
これはちょっと寂しいですね。
いくら起こしても絶対に起きない夫
だいぽは、どれだけ夜更かししようがさーぽと同じタイミングで起きたいという気持ちがあるらしいです。寝る前までは。
起こされた時はどうしても睡眠欲が勝ってしまうのか、いくら起こしても起きません。
下記、さーぽに起こされた時のだいぽの発言
「後20分」
「やっぱり寝る」
「早起きってきついんだね(笑顔を見せた後、目を閉じる)」
「そっとしといて」
こう言われると、もう無理やり起こすわけにもきません。
昼過ぎにやっとだいぽは起きてきて、「なんで起こしてくれなかったの!」と、だいぽはさーぽを責めますが、こちらとしては「ハァ〜?!」です。
なかなか信じがたいですが、だいぽ曰く「起こされた覚えがない」とのことwww
こんなに喋っていながら?!
次回はなんとか、だいぽを起こして、今後さーぽと同じ時間に寝るようにコントロールしていきたいものです。
明日は9:00にだいぽを起こしチオビタドリンクを流し込みたいと思います!!
(だいぽ考案のだいぽ起こし方法です)